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马来西亚国民女友Angela张安琪,富有亲近感的暖暖女神

  马来西亚女神Angela张安琪,有着国民女友的称号。目前在社区上拥有大批忠实粉丝。她除了杂志写真,也涉足一些商业活动和综艺外拍,她目前正专注于演艺事业的发展,但也没放弃自媒体相关工作,因而与粉丝经常保持互动。Angela张安琪之前陆续出过两本实体写真,都属于甜美可爱风格。让人看了非常舒适!一提到女神,似乎给人以距离感,但Angela张安琪是一个开朗,平易近人,健谈的小女生。她还曾说自己有点强迫症,但粉丝们认为正是因为强迫症才造就了女神对自己体态、外型、事业的完美发展。

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  笑容可说是比言语与文字更有力道的交流方式,女神的笑容,犹如寒冷冬日里明媚的阳光一样,能让你身体心灵都感觉到暖暖的,仿佛所有不愉快被瞬间融化了。满分的天使笑容下是一名活泼可爱的女孩,就让我们来深入了解天使笑容背后的故事吧!

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马来西亚国民女友Angela张安琪,富有亲近感的暖暖女神

  Angela张安琪除了长相精致动人,性格活泼健谈,还是个超务实的女生!当粉丝问什么礼物最能满足女神?女神说,根据实际需要,最近天气干燥,所以乳液就很不错了。这种务实的想法,着实让人有亲近感!那么女神会选择怎样的伴侣呢?就一个简单的要求,那就是对她好和体贴!虽然听起来简单,但我们也需要为这个目标长久努力的!

  Angela张安琪也并不吝啬分享自己保持完美身材的秘诀。这肯定是很多女生都想知道的。除了一些先天条件,后天的日常保养工作还是很多的,Angela张安琪分享得很过细。首先,健康的饮食很重要,每天摄入体重×1克以上的蛋白质。比如40kg,那么我会摄取40克以内的蛋白质。在外就餐很难获得合适的蛋白质量,所以选择合适的食物很重要!推荐大家家常的食物有猪肉,鸡肉,鱼肉,鸭胸肉等高蛋白,低脂肪的食物早餐可选择猪肉鸡蛋,烤面包,或蛋挞,饮食上一定不能吃油炸食品,不喝苏打水,不喝人工糖!除了蛋白质,每天吃200克到400克的水果和蔬菜!你必须吃淀粉,否则你会发胖的。脂肪可以吃坚果,鱼脂肪等。限制每天摄入1500卡路里的热量。女生们看到这里是不是觉得女神也不好当啊?

  粉丝们很高兴听到女神说最近一直经营抖音和ig,抖音号:Angela99,上面有很多可爱的福利照哦,重点是天使的笑容能让你一天都有好心情!

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作者: 小呵尚

中二少年的内心,怀揣一名草根站长的梦想,我是小呵尚~

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